今天的練習有點猛，做完腰酸背痛：
春天桂冠沙拉，義大利醋杏仁橄欖醬羊排，黑漆抹烏墨魚面，草莓紅豆沙大福。
春天桂冠沙拉：番茄，黃瓜，蓮藕，水煮蛋，櫻桃蘿蔔，美乃滋醬＋時蘿。
義大利醋杏仁橄欖：羊排用海鹽及山椒醃半小時，煎到金黃，烤箱200度烤10分鐘，醬汁為黑醋＋杏仁粒＋醃橄欖＋橄欖油＋海鹽。
墨魚面：菜市場買的墨管加大蒜＋白酒炒香，小墨魚切片，義大利麵（今天家裡只剩細面），有些餐廳會把墨魚另炒，保留白色加入，我。忘。了。
草莓紅豆沙大福：糯米粉其實做失敗了，半黏不黏，勉強糊上一個，只剩下草莓紅豆沙來當甜點。。。。哈哈！